合作伙伴：
急肠炎吃这些食物好
急性肠炎期间适宜选择清淡、易消化的食物，这主要考虑了减轻肠道负担、补充营养等因素。
1. 清淡流食：发病初期，肠道较为敏感，可选择米汤。米汤易于消化吸收，能为身体提供一定能量，且不会给肠道带来过多负担，有助于缓解肠道不适症状。
2. 半流质食物：症状稍有缓解后，可摄入粥类，如小米粥。小米粥富含多种维生素和矿物质，营养丰富，还具有一定的健脾益胃作用，能促进肠道功能恢复。
3. 软嫩蔬菜：病情稳定后，可适当吃些胡萝卜泥。胡萝卜富含胡萝卜素等营养成分，做成泥状后容易消化，可为身体补充维生素，增强抵抗力。
进食过程中若出现腹痛、腹泻加重等情况，应暂停进食此类食物。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
