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艾灸治疗肩周炎确实有效。艾灸通过温热刺激和药物渗透作用缓解肩周炎症状，主要作用包括改善局部血液循环、减轻炎症反应、松解粘连组织。
1、改善血液循环：艾灸产生的温热效应能扩张肩部毛细血管，加速血流速度，增加病变部位的血氧供应。局部温度升高可降低血液黏稠度，促进代谢废物清除。持续治疗能有效缓解肌肉痉挛，改善肩关节活动度。
2、抗炎镇痛：艾叶中的挥发油成分通过皮肤吸收具有抗炎作用，能抑制前列腺素等炎性介质释放。艾灸刺激穴位可促进内啡肽分泌，提高痛阈。临床观察显示，艾灸后患者肩部压痛明显减轻，夜间疼痛显著改善。
3、松解粘连：长期艾灸的热力渗透能软化纤维化组织，促进肩关节囊和周围肌腱的弹性恢复。配合功能锻炼可逐步分解粘连，扩大关节活动范围。研究表明，艾灸结合康复训练能使肩关节功能评分提高40%以上。
肩周炎患者进行艾灸治疗时需保持规律作息，避免肩部受凉。饮食宜温补，适量摄入生姜、羊肉等温性食物。治疗期间应循序渐进地进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，每日2-3次，每次10-15分钟。急性发作期需减少肩关节负重，必要时在医生指导下配合药物治疗。
