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断奶期奶瘾重、脾气大的宝宝需要通过渐进式离乳、情绪安抚和营养替代三方面综合干预。主要措施包括逐步减少哺乳频次、建立替代安抚方式、保证辅食营养均衡。
1.渐进式离乳：每日减少1-2次亲喂，优先取消白天非必要哺乳，用奶瓶或杯子过渡。哺乳间隔延长至4-6小时，最后戒除晨起和睡前哺乳。避免突然断奶引发应激反应，整个过程建议持续2-4周。哺乳时穿不易掀开的衣服，减少视觉刺激。
2.情绪疏导：提供磨牙棒、安抚巾等替代物满足口欲期需求。采用拥抱、抚触、音乐等非营养性安抚方式。保持养育者情绪稳定，避免因哭闹妥协复喂。白天增加亲子互动游戏消耗精力，建立新的入睡仪式替代奶睡。
3.营养保障：每日保证500ml配方奶或纯牛奶，搭配肉泥、豆腐等高蛋白辅食。补充维生素D促进钙吸收，选择强化铁米粉预防贫血。避免蜂蜜、整粒坚果等高风险食物。两餐间提供香蕉、酸奶等健康零食缓解焦虑。
P对于18个月以上幼儿，可通过绘本讲解"长大了不吃奶"进行认知引导。母亲可暂时回避睡前照料，由其他家庭成员主导哄睡。注意观察体重增长曲线，若持续拒食或体重下降需儿科评估。断奶期间母亲需手动排乳至舒适状态，避免乳腺炎发生。保持环境温度适宜，出汗过多会加重烦躁情绪。
