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慢性支气管炎的食疗可通过摄入润肺食物、补充蛋白质食物、食用富含维生素食物来辅助改善。
1. 润肺食物:
选择梨、百合、银耳等润肺食材。梨可直接生食,也能炖煮后食用,有清热润肺、止咳化痰功效;百合能煮粥或煲汤,可缓解咳嗽;银耳可制成银耳羹,有助于滋阴润肺,减轻呼吸道不适。
2. 补充蛋白质食物:
适当摄入瘦肉、鱼类、豆类等富含优质蛋白质的食物。蛋白质是身体重要组成部分,有助于增强机体抵抗力,帮助慢性支气管炎患者维持身体正常运转,提高对抗疾病的能力。
3. 食用富含维生素食物:
多吃新鲜蔬果,如橙子、菠菜等。维生素 A 能保护呼吸道黏膜,维生素 C 有抗氧化、增强免疫力作用。从这些食物中获取充足维生素,利于病情恢复。
慢性支气管炎食疗需多种食物合理搭配。但食疗只是辅助手段,要综合治疗,包括规范用药、适当锻炼等。若症状急性加重或持续不缓解,务必及时就医。