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老年抑郁症通过规范治疗可以显著改善症状。治疗效果主要与早期干预、综合治疗方案和家庭支持有关。
1、早期干预：老年抑郁症在发病初期及时识别并治疗，预后效果较好。发病6个月内接受专业评估和治疗的患者，症状缓解率可达70%以上。早期治疗能有效预防认知功能下降和社会功能退化。
2、综合治疗：规范治疗包括药物治疗、心理治疗和物理治疗三方面。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用药物，需在精神科医生指导下使用。认知行为疗法能帮助患者建立积极认知模式。重复经颅磁刺激等物理治疗对药物不耐受者具有辅助作用。
3、家庭支持：家庭成员参与治疗过程能提高疗效。家属需要学习疾病知识，协助患者按时服药，定期复诊。建立规律的日常生活节奏，保持适度社交活动，都有助于病情恢复。
老年抑郁症患者日常应注意保持均衡饮食，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物。每周进行3-5次有氧运动，如散步、太极拳等。保证充足睡眠，避免过度劳累。定期参加社区活动，维持社交联系对康复很重要。症状持续加重时应及时复诊调整治疗方案。
