肱骨内上髁炎的具体病因是前臂屈肌腱旋前圆肌、尺侧腕屈肌等反复收缩牵拉肱骨内上髁附着处，形成慢性微损伤积累。常见诱因包括长期过度用腕如频繁屈腕、前臂旋前动作，常见于网球发球、高尔夫挥杆、拧毛巾等劳作、发力不当或突然用力过猛，肘部受凉也可诱发；年龄增长致肌腱退变、肘部结构异常等也会增加患病风险。
肱骨内上髁炎俗称高尔夫球肘，是前臂屈肌总腱在肱骨内上髁附着处的慢性无菌性炎症，引起该疾病的核心原因如下。
其核心原因可分为3条
1.过度肌肉劳损占比约70%：是最主要致病因素，长期反复进行屈腕、前臂旋前动作如高尔夫挥杆、网球正手击球、办公室长期打字，导致屈肌总腱反复牵拉肱骨内上髁附着点，引发微损伤累积，逐步形成慢性无菌性炎症。
2.急性损伤占比约20%：因突然的肌肉猛烈收缩或外力不当牵拉，比如突然搬举重物时前臂用力失控，造成肌腱附着处急性拉伤或撕裂，若未及时规范治疗易迁延为慢性炎症。
3.解剖结构异常占比约10%：部分人群存在肱骨内上髁发育变异、肌腱附着位置偏移等情况，致使局部受力分布不均，日常轻微活动即可引发肌腱附着处的慢性劳损性炎症。
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