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输卵管造影术后需注意感染预防、出血观察和休息管理三项核心事项。术后护理重点包括保持外阴清洁、避免剧烈活动及合理饮食调节。
1、感染预防：术后两周内禁止盆浴、游泳及性生活，防止病原体逆行感染。每日用温水清洗外阴1-2次，及时更换卫生护垫。出现发热、下腹坠痛或异常分泌物需立即就医。
2、出血观察：阴道少量出血属于正常现象，持续3-7天会逐渐消失。使用卫生巾而非棉条，记录出血量变化。若出血量超过月经量或伴随血块，提示可能发生宫腔损伤。
3、休息管理：术后24小时内避免驾驶或高空作业，卧床休息6-8小时可缓解腹胀。一周内限制提重物超过5公斤的活动，瑜伽、慢跑等温和运动需术后两周再逐步恢复。
术后饮食宜补充高铁高蛋白食物如猪肝、瘦肉促进恢复，每日饮水不少于1500毫升。两周内避免生冷辛辣刺激，可适量食用红枣、枸杞等补血食材。保持每日7-8小时睡眠，术后1个月需复查超声评估恢复情况，出现持续腹痛或月经异常应及时返院检查。
