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近视眼度数增长的原因可从用眼习惯、用眼环境、眼部疾病、遗传因素和身体整体健康状况来分析。
1. 用眼习惯：
长时间近距离用眼是导致近视度数增长的常见原因。比如长时间盯着电脑、手机屏幕，阅读时书本离眼睛过近，持续用眼时间过长等。通常连续用眼超过 40 分钟，眼睛就会处于疲劳状态，长期如此，眼肌紧张，眼球形态逐渐改变，从而使近视度数加深。另外，不良的读写姿势也会加重眼睛负担，如弯腰驼背、趴在桌上看书写字等，会导致眼睛受力不均，影响视力。
2. 用眼环境：
光线不合适对近视度数增长有很大影响。过强或过弱的光线都会让眼睛感到不适。在强光下看书，眼睛容易受到刺激，产生疲劳；而在昏暗的环境中用眼，眼睛需要更努力地看清物体，这会使眼睛过度紧张，增加近视风险。此外，环境中的对比度不佳，例如纸张颜色与周围背景颜色相近，也会影响视觉效果，促使近视度数上升。
3. 眼部疾病：
某些眼部疾病可能会引发近视度数的改变。例如，角膜炎、虹膜炎等眼部炎症，如果没有得到及时有效的治疗，炎症可能会影响角膜、晶状体等眼部结构的正常功能和形态，进而导致近视度数增长。还有一些眼底疾病，可能影响视网膜的正常功能，使眼睛的屈光状态发生变化。
4. 遗传因素：
近视具有一定的遗传倾向。如果父母双方都是高度近视（一般指近视度数 600 度以上），那么孩子患近视的概率会相对较高，并且在成长过程中近视度数增长的可能性也较大。遗传因素可能影响眼球的发育和结构，使得孩子更容易出现近视且度数增长较快。
5. 身体整体健康状况：
身体的整体健康状况也与近视度数增长有关。营养不均衡，缺乏维生素 A、维生素 C、钙等对眼睛发育至关重要的营养物质，可能影响眼球的正常发育，增加近视风险。此外，一些全身性疾病，如糖尿病，可能会引起眼部微血管病变，影响眼内组织的正常代谢，导致晶状体渗透压改变，进而使近视度数波动或增长。
近视眼度数增长是多种因素综合作用的结果。了解这些原因后，我们可以针对性地采取措施，预防和控制近视度数的进一步加深。如果发现近视度数增长较快或出现视力下降等异常情况，应及时就医检查。
