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筋膜炎患者可以适量喝石榴汁。其益处体现在营养补充、炎症辅助缓解等方面。
1.营养补充：石榴汁富含维生素C、花青素及多种矿物质，维生素C有助于维持结缔组织健康，花青素具有抗氧化作用，可辅助减轻机体氧化应激反应，对筋膜炎患者的组织修复有间接支持作用，适量饮用不会加重病情。
2.炎症辅助缓解：筋膜炎与局部无菌性炎症相关，石榴汁中的多酚类物质（如鞣花酸）具有一定抗炎活性，可辅助抑制炎症因子释放，缓解局部红肿、疼痛等不适，但仅为辅助作用，不能替代规范治疗。
需注意，石榴汁含糖量较高，若合并糖尿病应控制摄入量；对石榴过敏者需避免饮用，以免引发过敏反应。
若筋膜炎症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
