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喝蜂蜜柚子茶可能存在一些健康风险，并非人人适宜。其潜在问题主要涉及高糖摄入、肠胃不适、血糖波动等方面。
1.高糖摄入：蜂蜜及添加糖使饮品糖分含量较高，过量饮用易导致热量超标，增加肥胖、龋齿风险；长期高糖摄入还可能影响代谢，升高血脂、血糖，对心血管健康不利。
2.肠胃不适：柚子含果酸，蜂蜜可能刺激部分敏感人群的肠胃黏膜，空腹饮用时更易引发反酸、腹痛、腹泻等不适，肠胃功能较弱者（如胃炎、胃溃疡患者）需特别注意。
3.血糖波动：蜂蜜升糖指数较高，即使柚子本身低糖，混合后整体升糖负荷增加，糖尿病人群或血糖调节能力差者饮用后，可能导致血糖快速升高，不利于血糖控制。
需注意，肠胃功能不佳、糖尿病、肥胖及龋齿易感人群应谨慎饮用，避免空腹或过量饮用。
若饮用后出现反酸、腹痛、血糖异常等不适症状，应及时停止并咨询专业医生，必要时前往正规医疗机构诊治。
