脊柱侧弯患者通常可以正常吃鱼,无需过度限制。这主要涉及营养益处、注意事项两方面。
1.营养益处:鱼富含优质动物蛋白,能提供机体必需氨基酸,有助于维持肌肉量,对脊柱侧弯患者的肌肉支撑功能有辅助作用;部分鱼类含Omega-3多不饱和脂肪酸,可辅助减轻炎症反应;同时富含钙、磷等矿物质,利于骨骼健康维护。
2.注意事项:若患者对鱼类过敏,需严格避免;应选择新鲜、彻底煮熟的鱼类,避免生食/半生食(防止寄生虫感染);避免高盐腌制鱼类(高盐可能影响钙代谢,不利于骨骼健康)。
若患者合并痛风、高尿酸血症,需根据病情调整鱼类摄入(如减少沙丁鱼、凤尾鱼等高嘌呤鱼类);若食用后出现皮疹、腹痛等不适,需立即停止并咨询医生。
若脊柱侧弯症状持续或加重,应及时前往正规医疗机构就医诊治。