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做完鼻子几天了还肿属于正常的术后恢复过程，可从冷敷热敷、饮食护理、日常行为等方面来促进消肿和恢复。
1. 冷敷热敷：
在做完鼻子后的前 2 - 3 天，建议进行冷敷。可以使用干净的冰袋或者冷毛巾，每次冷敷 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀。在术后 3 - 4 天之后，可改为热敷。用温热的毛巾敷在鼻子周围，同样每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。热敷能促进血液循环，加快肿胀的吸收和消退。
2. 饮食护理：
饮食上要保持清淡原则，避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会引起血管扩张，加重肿胀和疼痛。也要减少海鲜、牛羊肉等发物的摄入，以防引发局部的过敏反应，影响恢复。应多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于伤口愈合和增强身体抵抗力。同时，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和水分，促进新陈代谢，利于肿胀的消除。
3. 日常行为：
术后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。剧烈运动可能导致血压升高，使鼻子局部的血液循环加快，加重肿胀。要保持头部抬高，睡觉时可适当垫高枕头，有助于促进血液回流，减轻鼻部的肿胀。还要注意保持伤口清洁干燥，避免沾水，防止感染。不要随意触摸或挤压鼻子，以免影响恢复甚至导致变形。
做完鼻子后几天还肿是常见现象，通过做好冷敷热敷、饮食护理以及注意日常行为等多方面的护理工作，能帮助鼻子更好更快地消肿恢复。如果肿胀长时间没有消退，或者出现了红肿、疼痛加剧、发热等异常情况，应及时前往医院复诊，寻求医生的专业帮助。
