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肩周炎患者可以进行按摩治疗。按摩有助于缓解肩周炎症状，主要作用包括减轻疼痛、改善血液循环、促进炎症吸收。
1、减轻疼痛：按摩通过刺激局部神经末梢，促使体内释放内啡肽等天然镇痛物质，从而缓解肩关节周围软组织的疼痛感。专业按摩手法能松解粘连的筋膜组织，降低肌肉紧张度，尤其对早期肩周炎效果显著。
2、改善血液循环：针对性的推拿手法可扩张毛细血管，增加患处血流量，加速代谢废物清除。热敷配合揉捏法能有效改善肩关节周围组织的缺血状态，为损伤修复提供充足营养。
3、促进炎症吸收：采用滚法、拨法等深层按摩技术可分解局部纤维化组织，消除关节囊内无菌性炎症。对于存在钙化灶的患者，振动类手法有助于促进钙盐代谢，但需由康复治疗师评估后操作。
肩周炎患者日常应保持肩关节适度活动，建议进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日2-3次，每次10-15分钟。饮食注意补充优质蛋白质和维生素C，适量食用鱼肉、鸡蛋、猕猴桃等食物有助于软组织修复。避免提重物及长时间保持固定姿势，睡眠时可用枕头支撑患侧手臂。若出现夜间持续性剧痛或关节活动度明显受限，需及时至骨科或康复科就诊。
