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龋齿牙疼快速止疼的方法主要有冷敷镇痛、药物缓解和及时就医。冷敷可暂时麻痹神经痛觉，药物需在医生指导下使用，严重龋齿需专业治疗阻断感染源。
1、冷敷镇痛：用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧面颊，每次10-15分钟。低温能使局部血管收缩，减轻炎症介质对牙髓神经的刺激，同时降低神经传导速度。注意避免直接接触皮肤造成冻伤，间隔30分钟可重复操作。此法适用于突发性剧烈疼痛的临时处理。
2、药物缓解：非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻牙髓充血肿胀；对乙酰氨基酚通过中枢镇痛作用缓解不适。局部可用丁香油酚棉球置入龋洞，其含丁香酚具有天然麻醉效果。使用前需清除龋洞内食物残渣，药物需在口腔科医生指导下选择。
3、专业处理：深度龋齿伴随自发痛或夜间痛时，提示牙髓已受感染。需进行开髓引流术释放压力，或根管治疗清除坏死组织。对于龋坏达牙本质深层者，复合树脂填充或嵌体修复能有效隔绝外界刺激。急性化脓性炎症需配合抗生素治疗。
龋齿疼痛期间应避免冷热酸甜刺激，选用软毛牙刷清洁患牙周围区域。增加富含钙质的乳制品和维生素D的摄入，如牛奶、奶酪可促进牙本质再矿化。咀嚼时使用健侧牙齿，减少食物残渣滞留。长期预防需每半年进行口腔检查，采用含氟牙膏配合牙线清洁邻面菌斑。
