合作伙伴：
腰椎骨折后需谨慎打喷嚏，避免加重损伤。这主要基于打喷嚏的力学影响、骨折稳定性的要求及不同恢复阶段的差异综合考量。
1. 打喷嚏的力学影响：打喷嚏时胸腔与腹腔压力骤升，压力通过脊柱传导至腰椎骨折部位，会对骨折断端产生挤压或牵拉，增加骨折移位、损伤周围软组织或神经的风险。
2. 骨折稳定性的要求：腰椎骨折后，骨折断端需依赖固定（手术内固定或保守外固定）或骨痂形成维持稳定。若处于不稳定状态（如新鲜骨折、固定不充分），打喷嚏的瞬间冲击力可能破坏修复环境，延缓愈合。
3. 不同恢复阶段的差异：骨折早期（术后1-2周或保守治疗初期），骨折端未形成有效骨痂，打喷嚏风险较高；进入稳定期（术后4-6周、骨痂生长），风险虽降低，但仍需避免剧烈喷嚏。
若打喷嚏后出现腰痛加剧、下肢放射痛、麻木或活动障碍等异常，需及时前往正规医疗机构就诊，排查骨折移位或神经损伤情况。
