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营养不良可能增加鼻炎的发生或加重风险。这主要基于营养不良对免疫功能及鼻黏膜屏障的影响综合考量。
1. 免疫功能下降：蛋白质、维生素（如维生素A、C）及微量元素（如锌）是维持免疫系统正常运作的关键营养成分。营养不良会导致免疫细胞（如淋巴细胞、巨噬细胞）数量减少或功能减弱，机体抵御病原体（如病毒、细菌）的能力下降，更易诱发感染性鼻炎；同时，免疫调节失衡可能加重过敏性鼻炎的炎症反应。
2. 黏膜屏障受损：鼻黏膜上皮细胞的结构完整性和屏障功能依赖营养支持，如维生素A缺乏会导致黏膜上皮角化、脱落，屏障功能破坏，外界过敏原（如花粉、尘螨）、污染物更易穿透黏膜引发炎症，增加过敏性或非过敏性鼻炎的发病风险。
需注意的是，鼻炎的发生还与过敏原暴露、环境刺激、遗传等因素相关，营养不良并非唯一诱因。
若反复出现鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻炎症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医，明确病因并规范治疗。
