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对高血压进行风险评估需综合多方面因素判断。具体方式包括基本健康指标评估、生活方式因素分析、并发症与靶器官损害筛查等方法。
1.基本健康指标评估：需检测血压水平（收缩压、舒张压数值及分级）、年龄、性别、血脂（总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇）、血糖等指标，这些是风险分层的核心依据，不同指标组合对应不同初始风险等级，为后续评估提供基础数据支撑。
2.生活方式因素分析：涵盖吸烟史（状态、年限、每日吸烟量）、饮酒频率与量、高盐高脂饮食情况、体力活动不足情况、体重指数是否超标等，这些因素会影响高血压的进展速度及并发症发生概率，是风险评估的重要补充维度。
3.并发症与靶器官损害筛查：排查是否存在冠心病、脑卒中、蛋白尿或肾功能异常、眼底病变等情况，若存在上述并发症或靶器官损害，会显著提升高血压的整体风险级别，需更积极的干预措施。
需注意的是，高血压风险评估需由专业医务人员操作，不可自行依据单一指标判断风险，避免出现评估偏差。
若评估结果为高风险或出现持续头晕、头痛等不适症状，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
