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高血压的发生是遗传与环境因素共同作用的结果。这主要与遗传因素、饮食结构不合理、不良生活方式等因素相关。
1.遗传因素：高血压具有家族遗传倾向，直系亲属患病者，个体发病风险显著高于普通人群。遗传可能影响血管的收缩功能、肾脏对钠的代谢能力等，导致血压调节机制易出现异常。
2.饮食结构不合理：长期高盐摄入是诱发高血压的重要因素，过多钠离子会引发水钠潴留，增加血容量及血管阻力；高脂、高糖饮食导致的肥胖也会加重血管负担，进一步促进血压升高。
3.不良生活方式：缺乏运动使血管弹性下降；长期熬夜干扰内分泌节律，交感神经持续兴奋；过量饮酒直接刺激血管收缩，这些因素均可能导致血压异常升高。
需注意的是，长期高血压若未得到有效控制，可能引发心、脑、肾等靶器官损害，增加冠心病、脑卒中的发生概率。
若血压持续升高或出现头晕、头痛等不适症状，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
