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激光脱毛是腋下脱毛最持久有效的方式。主要方法包括激光脱毛、家用脱毛仪和蜜蜡脱毛。
1、激光脱毛：通过选择性光热作用破坏毛囊，需6-8次疗程达到永久性脱毛效果。专业医疗机构操作可确保安全性和有效性，适合毛发浓密人群。可能出现暂时性红肿，需避免术后暴晒。
2、家用脱毛仪：采用IPL强脉冲光技术，能量较专业设备低，需坚持使用10次以上。操作便捷但效果因人而异，适用于毛发细软者。使用前需做皮肤测试，避开经期和孕期。
3、蜜蜡脱毛：物理性拔除毛发，维持时间约3-6周。操作时需顺毛发生长方向涂抹，逆方向快速撕除。可能引起毛囊炎或皮肤刺激，敏感肌应慎用。术后需涂抹芦荟胶镇静皮肤。
脱毛后24小时内避免使用止汗剂和热水冲洗，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。日常可配合使用含尿囊素的护肤品舒缓皮肤，定期去角质预防毛发内生。激光脱毛后需严格防晒3个月，家用脱毛仪使用间隔应遵循说明书周期。保持皮肤清洁干燥有助于降低毛囊感染风险。
