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阴道炎下身疼可从日常护理、饮食调节、药物治疗等方面进行应对。
1. 日常护理：
保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，注意要使用专用的盆和毛巾，且要做到专人专用，避免交叉感染。清洗时不要过度用力，以免损伤外阴皮肤。勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，换下的内裤要及时清洗并在阳光下暴晒，利用紫外线进行消毒杀菌。同时，要注意避免穿紧身化纤内裤和裤子，保持外阴部的透气。在治疗期间要禁止性生活，防止加重炎症和交叉感染。
2. 饮食调节：
饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进炎症的恢复。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，像辣椒、油炸食品、芥末等，此类食物可能会加重下身疼痛和瘙痒等不适症状。此外，要避免饮酒，酒精可能会影响药物疗效，还可能导致血管扩张，使炎症症状加剧。
3. 药物治疗：
需根据阴道炎的具体类型选择合适的药物。如果是细菌性阴道炎，常用甲硝唑、替硝唑等药物，可以口服，也可阴道局部用药。霉菌性阴道炎则多使用抗真菌药物，如克霉唑栓、达克宁栓等进行阴道上药治疗，必要时可口服氟康唑等药物。滴虫性阴道炎一般采用甲硝唑进行全身治疗，性伴侣也需要同时治疗，以防止交叉感染。使用药物时务必严格遵循医生的嘱咐，按时、按量用药，不要擅自停药或更改剂量，以免影响治疗效果。
阴道炎下身疼的缓解和治疗需要综合日常护理、饮食调节、药物治疗等多方面坚持进行。如果下身疼痛症状持续不缓解、加重或出现发热、阴道分泌物异常增多且伴有异味等其他症状，应及时就医，进行详细检查，以便调整治疗方案，防止病情迁延不愈或引发其他并发症 。
