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阴道炎的消炎止痛可从日常护理、药物治疗、生活习惯调整来着手。
1. 日常护理：
保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，注意要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。选择温和、无刺激的清洁产品，不要过度清洁，以免破坏阴道的自然酸碱平衡。勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，换下的内裤要及时清洗，并在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌。在经期要特别注意卫生，及时更换卫生巾，每 2 - 3 小时更换一次，避免细菌滋生。
2. 药物治疗：
不同类型的阴道炎用药不同。霉菌性阴道炎一般使用抗真菌药物，如克霉唑栓、达克宁栓等，可直接作用于阴道局部，抑制真菌生长。细菌性阴道炎常用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物，能有效杀灭厌氧菌。滴虫性阴道炎也多采用甲硝唑治疗，可口服甲硝唑片，同时配合阴道局部用药，以提高治疗效果。用药需严格遵循医嘱，按疗程使用，不要擅自停药，以免病情反复。
3. 生活习惯调整：
保持规律作息，保证每天有足够的睡眠时间，一般 7 - 8 小时为宜。充足的睡眠有助于提高身体免疫力，增强身体抵抗病菌的能力。饮食上要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素和矿物质，提高身体的抗氧化能力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重阴道炎症和瘙痒症状。同时要避免久坐，适当进行活动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，减少会阴部的充血，有助于缓解不适。
阴道炎的消炎止痛是一个综合的过程，日常护理、药物治疗和生活习惯调整都非常重要。如果阴道炎症状持续不缓解或加重，如出现白带异味加重、阴道出血、发热等情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗，防止病情恶化引发更严重的妇科疾病。
