痛风可以适量吃巧克力。这主要考虑了巧克力的成分、对血尿酸的影响等因素。
1.成分：巧克力主要由可可豆加工而成，其嘌呤含量较低，不会因大量摄入而导致体内尿酸水平快速升高，为痛风患者食用提供了一定可行性。
2.对血尿酸影响：适量食用巧克力一般不会明显影响血尿酸的代谢与排泄，不会加重痛风症状，相对较为安全。
不过，巧克力含有较多糖分和脂肪，过量食用可能导致体重增加，而肥胖会影响尿酸代谢。若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
