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感冒发烧时快速降温需科学采取有效措施。具体方式包括物理降温、药物干预等方法。
1.物理降温：采用温水擦拭额头、颈部、腋窝及腹股沟等大血管丰富区域，通过水分蒸发带走体表热量；同时保持室内通风，减少衣物覆盖，避免环境过热影响散热效率，辅助体温逐步下降。
2.药物干预：当体温超过38.5℃时，可在医生或药师指导下使用退热药物，通过调节体温中枢达到降温效果。需避免自行联合用药，以防药物相互作用引发不良反应，用药前需确认无药物过敏史。
需注意，物理降温时切勿使用酒精擦拭皮肤，以免酒精经皮肤吸收或刺激皮肤；药物降温需严格遵循指导，不可过量或频繁使用。
若体温持续超过38.5℃且用药后无明显缓解，或伴随抽搐、呼吸困难等异常情况，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
