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肺实热引发的咳嗽需通过清热化痰、润肺止咳干预，主要措施包括中药调理、饮食调节和物理缓解。
1、中药调理：肺实热咳嗽属中医“痰热壅肺证”，可选用具有清热化痰功效的中成药。桑菊饮适用于风热犯肺初期，含桑叶、菊花等成分；清金化痰汤针对痰黄黏稠者，含黄芩、浙贝母等；鲜竹沥口服液对痰热咳嗽伴有胸闷效果显著。使用前需经中医师辨证，避免与寒凉药物同服。
2、饮食调节：选择具有滋阴润燥作用的食物。雪梨百合羹能清肺热，取雪梨1个与鲜百合20克炖煮；罗汉果茶可缓解咽喉干痛，用罗汉果1枚沸水冲泡；荸荠莲藕汁适合痰中带血丝者，鲜荸荠与莲藕各100克榨汁饮用。忌食辛辣刺激、油腻及温热性食物如辣椒、羊肉等。
3、物理缓解：采用外治法辅助改善症状。背部肺俞穴刮痧可宣肺泄热，使用牛角刮痧板沿膀胱经轻刮；蒸汽吸入能稀释痰液，在热水中加入薄荷精油3-5滴熏蒸口鼻；淡盐水漱口可减轻咽喉红肿，每日用温盐水漱喉3-4次。避免长时间处于干燥环境，保持室内湿度在50%-60%。
肺实热咳嗽患者应保持每日饮水1500-2000毫升，可适量饮用菊花枸杞茶或蜂蜜柚子茶。进行八段锦“调理脾胃须单举”式锻炼，通过呼吸调节促进肺气宣降。症状持续超过1周或出现咯血、胸痛时需及时就医，排除肺炎、支气管扩张等器质性疾病。夜间咳嗽加重者可垫高枕头15-20厘米，减少胃酸反流刺激。恢复期可食用银耳莲子羹滋阴润肺，避免过度用嗓和接触冷空气刺激。
