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宝宝受凉感冒了可通过日常护理、饮食调节、观察症状来应对。
1. 日常护理：
保证宝宝有充足睡眠，利于身体恢复。根据气温适当增减衣物，避免再次受凉。保持室内空气流通，可定期开窗通风，维持空气清新，为宝宝创造舒适的养病环境。
2. 饮食调节：
提供富含营养且易消化的食物，如米粥、面条等，及时补充身体能量消耗。多让宝宝饮水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，缓解感冒不适症状。
3. 观察症状：
密切留意宝宝体温、精神状态等。若只是轻微流涕、咳嗽，通过上述措施多可缓解。若出现高热、精神萎靡、呼吸急促等异常，提示病情加重。
宝宝受凉感冒需做好日常护理、饮食调节并密切观察症状。综合干预利于宝宝恢复。若症状加重或持续不缓解，需及时就医，以免延误病情。
