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孕妇在无特殊禁忌时可以适量喝早餐奶。这主要涉及成分安全性、饮用注意事项等方面。
1.成分安全性：早餐奶以牛奶为基础，部分添加谷物、糖等成分。需选择含糖量低、无过量香精/防腐剂的产品，若对牛奶蛋白不过敏、无添加剂禁忌，可安全饮用。
2.饮用注意事项：建议适量饮用，避免空腹饮用（可搭配主食）；乳糖不耐受者可选低乳糖/无乳糖款；糖尿病等特殊人群需关注碳水化合物含量，必要时咨询医生。
若饮用后出现腹胀、腹泻、皮疹等不适，或本身有牛奶过敏、糖尿病等问题，需暂停饮用并咨询专业医生。
如出现上述不适或特殊健康状况，应及时前往正规医疗机构咨询诊治。
