莲花峰茶的适应症和疗效有哪些

莲花峰茶具有清热解暑、提神醒脑、生津止渴、利尿消肿等功效和作用。

1.清热解暑

清热解暑是因为该茶饮具有清泻心火及肺火的功效，从而缓解因内火过盛引起的不适症状。

2.提神醒脑

提神醒脑是由于该茶饮中的咖啡碱能够刺激中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，有助于消除疲劳、振奋精神。

3.生津止渴

生津止渴得益于其能促进唾液腺分泌，增加液体摄入量，从而改善口干舌燥的情况。

4.利尿消肿

利尿消肿归功于该茶饮中所含有的茶多酚等物质可以扩张肾血管，提高肾小球滤过率，进而加速水分代谢。

建议在饮用莲花峰茶时适量添加蜂蜜或柠檬以改善口感，并注意不宜空腹饮用以免引起胃部不适。此外，对于体质虚弱或患有消化道疾病者，应减少或避免大量摄入以防加重病情。