维生素c加e铁蛋白质粉

维生素C加E铁蛋白质粉是膳食营养补充剂，可以起到改善新陈代谢、调节免疫系统、抗氧化、预防贫血等作用，但是建议在专业医师指导下使用，以免出现不良反应。

1、改善新陈代谢：维生素C具有抗氧化的作用，可以促进机体合成胶原蛋白以及弹性蛋白，有助于促进人体合成血红蛋白，改善新陈代谢;

2、调节免疫系统：维生素C可以通过促进白细胞的生成，提高机体对外界环境的抵抗力，而E是一种很强的抗氧化剂，可以清除氧自由基，保护人体免受自由基的损伤，从而达到调节免疫系统的作用;

3、抗氧化：维生素C加E可以强化各种微血管的弹性，减少血管壁压力，改善血液循环，从而起到抗氧化的作用;

4、预防贫血：维生素C加E还可以预防缺铁性贫血，由于铁是合成血红蛋白的重要原料，同时维生素C可以促进铁元素的吸收，增强造血功能，从而可以起到预防缺铁性贫血的作用。

维生素C加E对人体有很多好处，但是建议在专业医师指导下使用，如果使用过量可能会出现胃肠道紊乱，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，也可能会导致高尿酸血症以及痛风发作。建议在日常生活中注意均衡饮食，避免出现营养不良的情况。