当出现无法预期的反复惊恐发作，表现为突发的心跳加速、胸闷胸痛、濒死感、呼吸困难、失控感等，每次持续数分钟至数十分钟且频繁发作；发作后长期担惊受怕、回避类似场景，或经相关检查排除心脏、内分泌等躯体疾病后，仍反复出现上述惊恐症状，需及时就医。
惊恐障碍就诊指南
"惊恐障碍可以看哪些科室"
1.精神科：惊恐障碍属精神心理疾病，优先选择综合医院精神科或精神专科医院精神科，接受专科医师系统诊断与干预。
2.临床心理科：部分综合医院设此科室，侧重心理评估、认知行为治疗等个性化心理干预。
3.急诊科：若突发严重惊恐发作伴濒死感、胸痛等，可先至急诊科排查躯体紧急问题，后续转至精神专科规范治疗。
"惊恐障碍做哪些检查"
1.心电图、心肌酶、胸部影像：排除心肌梗死、心律失常、肺部疾病等引发类似症状的躯体疾病。
2.甲状腺功能检测：排除甲亢甲亢可导致焦虑、心悸等与惊恐发作相似的表现。
3.精神心理量表测评：如惊恐障碍严重度量表PDSS、焦虑自评量表SAS等，辅助评估症状程度与类型。
"惊恐障碍核心诊断标准"
患者需符合反复且不可预测的惊恐发作发作时伴心悸、出汗、震颤等自主神经症状，10分钟左右达高峰；发作间歇期除恐惧再发外无明显症状；排除躯体疾病或其他精神障碍引发的继发症状。
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