暑湿感冒的病因主要为外感暑湿之邪，加之正气不足。夏末秋初暑气未尽、湿气偏盛，若长期处于高温潮湿环境，或露天作业、冒暑涉水，暑湿之邪可乘虚侵入人体肌表；若因过度劳累耗伤正气，或脾胃虚弱、饮食不节、贪凉饮冷损伤脾胃阳气致湿浊内生，也会使机体抵御外邪能力下降，更易感受暑湿邪气引发本病。
暑湿感冒是夏季常见的感冒类型，引起该病的主要原因有二：一是外界暑湿邪气的侵袭，二是机体脾胃功能失调、水湿内生，内外合邪诱发发病。夏季炎热潮湿，人体腠理疏松，易受邪侵；部分人群因饮食、作息不当致脾胃虚弱，水湿运化失常，加重发病风险。
其核心原因可分为2条
1.外感暑湿之邪原因占比约60%：夏季气候闷热潮湿，暑湿之邪易弥漫于天地之间，人体因高温多汗、腠理疏松，若长期处于潮湿环境、贪凉露宿、冒雨涉水或长时间吹低温空调，暑湿之邪便会从肌表、口鼻侵入，导致肺卫功能失调，引发感冒。
2.脾胃失健，内生湿浊原因占比约40%：脾胃为后天之本，若夏季贪食生冷、油腻辛辣或饮食不规律，易损伤脾胃阳气，导致水湿运化失常，内生湿浊；此类人群若再外感暑湿之邪，内外合邪，便会引发暑湿感冒，常伴随食欲不振、腹胀便溏等脾胃虚弱基础症状。
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