屈肌腱损伤护理：损伤后或术后需用支具将患肢固定于功能位，避免过度活动牵拉肌腱；抬高患肢至高于心脏水平，促进静脉回流减轻肿胀；保持伤口敷料干燥清洁，定期消毒换药，观察有无渗血渗液及感染征象；早期在康复师指导下进行肌腱被动活动，随恢复逐步过渡到主动功能锻炼，避免暴力牵拉；日常适当补充优质蛋白与维生素，忌食辛辣刺激食物，注意患肢保暖，遵医嘱定期复查。
屈肌腱损伤患者护理需根据损伤阶段、症状变化实施针对性干预，以促进肌腱愈合、恢复肢体功能，具体护理要点如下：
一、不同时期护理
发作期指征：损伤后局部肿胀剧痛，手指屈伸活动完全受限；若为开放性损伤，可伴伤口渗液、出血或肌腱外露
1.急性期护理损伤后1-2周，对应发作期
①体位护理：抬高患肢至心脏水平以上15-20cm，睡眠时用软枕垫高，避免下垂受压，促进静脉回流、减轻肿胀。
②伤口护理：开放性损伤保持敷料干燥清洁，遵医嘱按时换药，观察有无渗血、渗液、异味，敷料渗湿及时更换；严禁自行触碰伤口或揭除结痂。
③疼痛管理：损伤72小时内冷敷每次15-20分钟，每2-3小时1次，避免热敷加重肿胀；疼痛剧烈者遵医嘱用镇痛药物，观察不良反应。
④制动护理：用石膏/支具固定患肢于功能位手部为腕背伸20°、拇指外展对掌位，严禁擅自去除固定，防止肌腱牵拉移位。
2.稳定期护理损伤后2-6周
①固定监测：遵医嘱更换固定装置，观察患肢末梢血运手指颜色、温度、感觉，若出现苍白、麻木、冰凉需及时告知医护。
②被动活动：在医护指导下进行未固定关节的轻柔被动活动，损伤部位可行环形按摩避开伤口，促进血液循环。
3.恢复期护理损伤后6周以上
①功能锻炼：从被动活动逐步过渡到主动屈伸练习，如手指抓握、伸展，每次10-15分钟，每日2-3次，避免过度用力；后期可借助弹力带增强肌力。
②日常防护：避免提重物、剧烈运动，防止肌腱二次损伤；注意患肢保暖；饮食增加优质蛋白瘦肉、鱼类、维生素摄入，促进组织修复。
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