急性筛窦炎护理需做到:急性期多卧床休息,避免劳累与受凉,多饮水,饮食清淡,忌辛辣刺激食物;每日用生理盐水冲洗鼻腔2-3次,保持鼻腔通畅,勿用力擤鼻涕,防止感染扩散;严格遵医嘱使用抗菌药物及滴鼻剂,不可自行增减药量或停药;日常观察头痛、鼻塞等症状变化,若出现发热加剧或症状加重,需及时复诊。
急性筛窦炎的护理要点核心是控制感染、改善鼻腔鼻窦通气引流、缓解症状,同时预防并发症及转为慢性,需分时期开展针对性护理。
一、不同时期护理
一急性期发作期,发作期指征为鼻塞、大量脓涕、头面部胀痛、畏寒发热等
1.体位护理:取半坐卧位,减少头部充血,利于鼻窦内分泌物引流。
2.鼻腔护理:每日用生理盐水冲洗鼻腔2次,冲洗时头稍前倾,缓慢冲洗一侧鼻孔后擤出分泌物,避免用力过猛;遵医嘱短期使用1%麻黄碱滴鼻不超7天,减轻鼻黏膜肿胀。
3.用药护理:遵医嘱按时足量服用抗生素,不可自行减停;鼻用糖皮质激素按剂量喷鼻,避免药液流入咽喉部;体温超38.5℃时,采用温水擦浴物理降温或遵医嘱用退热药物。
4.生活护理:发热时卧床休息,减少外出;饮食清淡易消化,多饮水,避免辛辣刺激食物,多补充维生素;保持室内空气湿润流通,远离刺激性气体。
二缓解期
1.鼻腔护理:每日坚持生理盐水冲洗鼻腔1-2次,保持鼻腔清洁,减少分泌物堆积。
2.抵抗力护理:适度进行散步、太极等有氧运动,避免熬夜及过度劳累,规律作息,增强机体免疫力,预防感冒。
3.诱因防控:注意保暖,季节交替时及时增减衣物;避免接触花粉、粉尘等过敏原;积极治疗龋齿、扁桃体炎等邻近器官疾病,防止感染蔓延。
4.随访护理:若出现鼻塞、脓涕复发或头痛加重,及时就医复查,避免转为慢性筛窦炎。
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