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性爱多久算正常，受多种因素影响，并没有固定标准，可从以下方面理解。
1. 一般时长范围：
多数人认为，从阴茎插入阴道至射精，2 - 15 分钟属于正常区间。不过，这只是大致参考，个体差异大。部分人低于 2 分钟也可能正常，只要双方能获得性满足与愉悦。
2. 影响时长因素：
年龄、体质、情绪、环境、性经验、健康状况等都会影响性爱时长。年轻人精力充沛，性爱时间可能相对长些；而压力大、身体不适时，时长会受影响。
3. 性满意度关键：
更重要的是双方的性满意度，和谐的性爱不仅在于时长，还包括情感交流、性技巧运用等。若一方始终无法满足，即便时长正常，也需关注调整。
性爱时长正常范围有波动，受多种因素制约。判断性爱是否正常，要综合多方面考量。若因时长问题产生困扰或影响生活，建议寻求专业医生帮助，不要盲目与他人比较。
