合作伙伴：
友情链接：
矫正牙齿需要吃早餐。矫正牙齿期间的饮食注意事项可从营养均衡、食物质地、口腔清洁三方面关注。
1. 营养均衡：
早餐应保证营养丰富，摄入碳水化合物、蛋白质、维生素等各类营养物质。像全麦面包提供能量，鸡蛋补充蛋白质，水果富含维生素，有助于身体维持良好状态，为矫正期间身体恢复和牙齿移动提供支持。
2. 食物质地：
避免过硬、过黏食物。过硬食物可能损伤矫正器具，过黏食物易残留，增加清洁难度，引发口腔问题。可选择质地柔软的食物，如粥、牛奶等，既易消化又不会影响矫正。
3. 口腔清洁：
吃完早餐后要及时清洁口腔。残留食物易滋生细菌，腐蚀牙齿和矫正器具。建议饭后刷牙，使用清水或漱口水漱口，保持口腔清洁，减少龋齿和牙周疾病风险。
矫正牙齿期间规律吃早餐并注意营养、质地与口腔清洁很重要。若矫正过程中出现疼痛、器具损坏等异常情况，应及时前往医院口腔科就诊。
