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由嗓子疼引起的感冒可通过日常护理、饮食调整、药物治疗来应对。
1. 日常护理：
保证充足睡眠，利于身体恢复。注意休息，避免过度劳累，减少外出，防止再次感染。同时，保持室内空气流通，可使用加湿器增加空气湿度，缓解嗓子疼痛不适。
2. 饮食调整：
饮食宜清淡易消化，多摄入富含维生素的新鲜蔬果，如橙子、菠菜等，增强身体免疫力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重嗓子疼痛症状，多喝温水，湿润咽喉。
3. 药物治疗：
根据症状合理选择药物。若嗓子疼严重，可使用缓解咽喉疼痛的药物；伴有发热、头痛等症状，可选用对症药物。但用药应遵循医嘱，不可自行随意用药。
应对由嗓子疼引起的感冒，需综合进行日常护理、饮食调整和合理用药。若感冒症状持续加重或长时间不缓解，如发热不退、咳嗽加剧等，应及时就医，以免延误病情。
