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感冒后头疼厉害可通过休息、物理方法、药物治疗来缓解。
1. 休息：
保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。安静、舒适且光线较暗的休息环境有助于提高睡眠质量，促进体力和精力的恢复，对于缓解因感冒引发的头疼有积极作用。
2. 物理方法：
用热毛巾敷额头或太阳穴，促进局部血液循环，减轻头疼症状。也可轻柔按摩头部，从额头开始，向后梳理头皮，力度适中，有助于放松紧张的肌肉，缓解头疼不适。
3. 药物治疗：
若头疼较严重，可在医生指导下选用合适药物。但要注意用药禁忌和不良反应，不可随意自行用药。
感冒后头疼厉害通常需要综合运用上述方法来干预。若头疼症状持续不缓解甚至加重，或者伴有高热、呕吐等其他异常症状，应及时就医，排查其他严重疾病的可能。
