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孕早期感冒老打喷嚏可通过保持室内空气流通、勤洗手、饮食调理、适当休息、合理用药等措施来缓解。
1. 保持室内空气流通：打开窗户，让空气流通，减少病毒滋生的机会。
2. 勤洗手：保持双手的清洁，特别是接触过公共场所或他人后，尽量避免触摸脸部，减少病毒进入身体的机会。
3. 饮食调理：增加维生素C的摄入，如食用柑橘类水果、蔬菜等，要保持饮食均衡，提高身体的免疫力。
4. 适当休息：感冒期间注意不要过度劳累，保持充足的休息，让身体有足够的能量抵抗病毒。
5. 合理用药：孕早期用药要慎重，最好在医生指导下使用。可以考虑使用一些温和的草药或中成药来缓解症状，但要遵循医嘱和使用规范。
