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坐别人的热板凳一般不会有严重不良影响。这主要基于传播疾病概率、皮肤接触反应等情况综合考量。
1. 传播疾病概率：一般情况下，通过热板凳传播疾病的可能性较小。多数病菌在离开人体后，在外界环境中存活时间有限，且日常坐在热板凳上，没有直接的体液交换等高危接触，像常见的传染病很难借此途径传播。
2. 皮肤接触反应：部分人皮肤较为敏感，坐热板凳后可能因局部温度高、不透气，出现短暂的皮肤发红、瘙痒等不适。这多是局部皮肤的应激反应，通常很快能自行缓解。
风险提示：若皮肤不适症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
