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天气太热引发高血压需及时应对。这主要涉及监测血压、调整生活方式、合理用药等方面。
1.监测血压：天气炎热时，血压波动较大，应增加测量血压的频率，了解血压变化情况，为后续治疗提供依据。
2.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜；饮食上，减少钠盐摄入，增加钾摄入，适量补充水分，但避免一次性大量饮水；同时，避免剧烈运动，选择在清晨或傍晚天气凉爽时适度活动。
3.合理用药：遵医嘱按时服药，不可自行增减药量或停药。若血压控制不佳，及时与医生沟通，调整治疗方案。
天气炎热时，高血压患者更易出现心脑血管意外。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
