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性爱上瘾是一个复杂的问题，可从概念、成因、影响和应对方面探讨。
1. 概念界定：
性爱上瘾并非医学标准术语，常指个体对性行为产生难以控制的强烈渴望，性行为频率远超一般人，且难以自我克制，会干扰正常生活、工作及人际关系。
2. 成因分析：
生理上，体内激素失衡、神经递质紊乱可能增加性冲动。心理层面，存在创伤、压力或人格特质因素，部分人通过性行为缓解情绪。社会环境中，性信息过度暴露也可能诱导。
3. 不良影响：
过度性行为可能损害身体健康，引发疲劳、生殖系统疾病。同时，影响心理健康，带来焦虑、愧疚。在社交上，破坏亲密关系，导致伴侣不满、人际关系紧张。
4. 应对措施：
寻求专业心理帮助，通过认知行为疗法等改变行为模式与思维方式。培养兴趣爱好转移注意力，建立健康生活方式，规律作息、适度运动。
性爱上瘾需综合心理、生活方式等多方面干预。若其严重影响生活质量，建议寻求专业医疗人员帮助，避免忽视问题而致情况恶化 。
