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吃糯米一般不会直接导致拉肚子，但部分人可能因特定情况出现腹泻。这主要与糯米的消化特性、个体体质差异等因素有关。
1.糯米的消化特性：糯米主要含支链淀粉，粘性较强，胃排空速度较普通大米慢。若一次性大量食用或咀嚼不充分，可能加重胃肠负担，影响消化功能，部分人可能出现腹胀、腹泻等不适，但正常适量食用通常无此问题。
2.个体体质差异：胃肠功能较弱者（如慢性胃肠炎患者）、对糯米成分敏感者，或存在乳糖不耐受等情况者，食用糯米后可能刺激肠道蠕动加快，或因消化不完全引发肠道不适，进而导致腹泻。
若食用糯米后出现持续腹泻、腹痛等不适，或症状加重，需及时停止食用并观察。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
