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四季豆高血压可以吃。这主要考虑了营养成分、对血压影响等因素。
1.营养成分：四季豆富含蛋白质、维生素（如维生素C、维生素K等）、矿物质（如钾、镁等）以及膳食纤维。这些营养物质对维持身体正常生理功能有益，能为高血压患者提供必要营养支持。
2.对血压影响：四季豆含有的钾元素有助于促进钠的排出，辅助调节体内的水盐平衡，进而在一定程度上帮助稳定血压。而且其低脂肪、低热量特点适合高血压患者日常饮食。
若食用四季豆后出现腹痛、腹泻等不适症状，可能是烹饪不当导致中毒。
若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
