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牙齿和玻璃哪个硬，需要从不同角度分析，主要体现在硬度数值、受力表现和实际用途方面。
1. 硬度数值：
从科学测量的莫氏硬度标准来看，玻璃硬度通常在 5.5 左右，而牙齿最外层的牙釉质硬度能达到 6 - 7 ，从硬度数值对比，牙齿相对更硬一些。
2. 受力表现：
虽然牙齿硬度高，但结构相对复杂且存在一定韧性，受外力可能出现磨损、崩裂。玻璃质地均匀但脆性大，受到撞击易破碎，二者在不同受力情况下有不同表现。
3. 实际用途：
牙齿主要用于咀嚼食物，发挥生物学功能；玻璃多用于建筑采光、容器制造等不同领域。不同用途决定了它们承受的力和发挥“硬”的作用场景不同。
牙齿和玻璃硬度比较需综合考量，不能简单判定。在日常生活中，应注意保护牙齿，避免咬过硬物品导致损伤；使用玻璃制品时，要防止剧烈撞击。若牙齿出现损伤、疼痛等异常，需及时就医检查治疗 。
