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肛交并非健康、推荐的性爱姿势。以下从多方面说明：
1. 生理风险：
直肠黏膜较脆弱，远不如阴道有弹性和润滑性。肛交过程中易造成直肠黏膜破损、撕裂，引发疼痛、出血，增加感染性传播疾病如艾滋病、梅毒等风险，因破损处易使病毒细菌侵入。
2. 心理影响：
部分人进行肛交后可能产生心理负担、羞耻感或焦虑情绪，影响自身心理健康及与伴侣的情感关系，对后续正常性体验也可能造成负面影响。
3. 健康替代：
应选择更安全、健康的性爱方式，尊重身体结构和生理规律。健康的性爱姿势有助于维护双方身心健康，增进亲密关系。
肛交存在诸多健康隐患，不建议采用。人们应了解正确的性健康知识，选择安全健康的性活动。若因不当行为出现身体不适，如疼痛、感染症状等，要及时就医检查治疗 。
