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正畸牙齿相对不易清洁。可以从正确选用工具、掌握刷牙方法、重视其他清洁手段来做好清洁。
1. 正确选用工具：
正畸过程中，普通牙刷难以清洁牙齿与矫治器间的食物残渣。需选用正畸专用牙刷，其刷头小、刷毛排列合理，能更好贴合牙齿。还可准备牙缝刷，用于清洁牙齿邻面和矫治器周围缝隙。
2. 掌握刷牙方法：
采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙面呈45度角，轻柔颤动刷毛，清洁牙齿表面和矫治器。每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿每个面都被清洁到，尤其是矫治器周围易残留食物的部位。
3. 重视其他清洁手段：
除刷牙外，使用冲牙器能产生高频脉冲水流，深入清洁口腔盲区。饭后及时使用，可有效清除食物碎屑。此外，定期使用漱口水，能抑制口腔细菌滋生，维护口腔微生态平衡。
正畸期间口腔清洁至关重要，需综合运用多种清洁方法并长期坚持。若口腔出现疼痛、红肿或异味加重等情况，应及时就医，避免引发口腔疾病影响正畸效果。
