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漂白牙齿托盘的使用可按准备工作、注入漂白剂、佩戴托盘、取下托盘等步骤进行。
1. 准备工作：
使用前需彻底清洁牙齿托盘，确保无杂质残留。同时清洁口腔，去除食物残渣和牙菌斑，以保证漂白效果。可使用软毛牙刷轻柔刷牙，之后用清水漱口。
2. 注入漂白剂：
将适量牙齿漂白剂小心地注入托盘的凹槽部位。注意不要过量，以免溢出刺激口腔黏膜。注入量以刚好填满凹槽且不会过多为宜。
3. 佩戴托盘：
将装有漂白剂的托盘轻轻放入口中，贴合牙齿表面。确保托盘与牙齿充分接触，使漂白剂能均匀作用于牙齿。佩戴时间根据产品说明而定，不宜过长。
4. 取下托盘：
达到规定佩戴时间后，轻轻取出托盘。用清水再次漱口，清除口腔内残留的漂白剂。随后可使用清水冲洗托盘，以备下次使用。
使用漂白牙齿托盘时，要严格遵循产品说明进行操作。若在使用过程中出现牙齿敏感、口腔黏膜不适等情况，应立即停止使用，并及时咨询专业牙医。
