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牙齿美白能做，但需谨慎评估与操作。可从了解美白方式、明确适用人群、注意潜在风险方面考虑。
1. 了解美白方式：
牙齿美白方式多样，如家庭美白的美白牙膏、牙贴等，操作相对简单，适合轻度色斑等情况；诊所美白有冷光美白、激光美白等，效果显著但需专业医生操作。不同方式原理不同，作用效果和维持时间有差异。
2. 明确适用人群：
外源性着色（如长期喝茶、抽烟等导致）、轻度氟斑牙、四环素牙等人群较适合牙齿美白。但牙齿敏感、牙周炎患者等需先治疗相关疾病，或在医生评估后决定是否适合美白，孕妇和儿童一般不建议做牙齿美白。
3. 注意潜在风险：
牙齿美白可能引起牙齿敏感，出现酸痛等症状；部分美白产品若使用不当，还可能损伤牙龈和口腔黏膜。美白效果也并非永久性，后期可能因饮食习惯等因素反弹。
牙齿美白前要综合多方面因素考量，必要时咨询专业医生。若美白过程中出现严重不适，如牙齿剧痛、牙龈红肿出血等，应立即停止并就医。
