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增加性欲可通过刺激关元穴、气海穴、肾俞穴等穴位。
1. 关元穴：
位于下腹部，前正中线上，脐中下 3 寸。该穴位是人体重要保健穴位，具有培元固本、补益下焦之功。适度按摩或艾灸此穴位，可调节内分泌，促进身体新陈代谢，有助于激发性欲。
2. 气海穴：
在下腹部，前正中线上，脐中下 1.5 寸。刺激气海穴能温养益气，增强人体阳气。阳气充足可提升身体机能，对改善性欲有一定帮助，可采用指压、按摩等方式。
3. 肾俞穴：
在腰部，第 2 腰椎棘突下，后正中线旁开 1.5 寸。肾俞穴与肾脏密切相关，刺激此穴位可起到补肾益气的作用，对于因肾虚导致的性欲减退有较好的调理功效，可通过揉按等操作。
通过刺激穴位或可在一定程度上增加性欲，但个体情况存在差异。且性欲受多种因素影响，需从生活方式、心理调节等多方面综合干预。若性欲问题严重影响生活，建议及时就医。
