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抑郁症能吃黄鳝。这主要考虑了营养补充、情绪调节等因素。
1.营养补充：黄鳝富含蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分。对于抑郁症患者而言，充足的营养摄入有助于维持身体机能的正常运转，为身体提供能量，帮助改善整体健康状况，从而在一定程度上辅助病情恢复。
2.情绪调节：从营养角度，黄鳝中含有的一些营养物质对神经系统有积极作用。部分物质可参与神经递质的合成与调节，这有助于稳定患者情绪，对缓解抑郁症状可能产生一定的积极影响。
黄鳝可能携带寄生虫，务必确保烹饪熟透。若症状持续或加重，应及时前往正规医疗机构就医诊治。
