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牙齿矫正能适量吃冷饮，但有注意事项。
1. 矫正初期：
牙齿矫正初期，牙齿在矫治力作用下较为敏感，此时吃冷饮可能加重不适。应尽量少吃或不吃，待牙齿适应一段时间后再考虑。比如刚戴上牙套的前一周，牙齿处于初步受力阶段，对冷热刺激反应大，需谨慎对待冷饮。
2. 日常情况：
在矫正过程平稳期，可适量吃冷饮。不过，要避免吃太硬或粘性大的冷饮，像冰棍、糯米糍等。因为过硬的冷饮可能损伤矫治器，粘性大的冷饮易粘在矫治器上，不易清洁，增加口腔卫生维护难度。
3. 食用方式：
吃冷饮时尽量避免快速大口吞咽，应小口慢吃，让牙齿有适应过程。吃完后及时用清水漱口，清除口腔内残留的冷饮成分，保持口腔清洁。
牙齿矫正期间吃冷饮需综合多方面因素考量。要关注牙齿状态，选择合适的冷饮及正确食用方式。若食用冷饮后牙齿出现严重疼痛或矫治器损坏等异常情况，应及时就医处理 。
